SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

L teanina

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] FCC - Probiotyki - Carbo 40 g - BCAA 20 g - Whey C-6 - Enzymy trawienne - Debutir - Melatonina 3 mg - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg - L- teanina 150 mg - ALA – 500 mg - Chrom 400 mcg - Ekstarkt z cynamonu, morwy, gymnemy, berberyny http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

    Odpowiedzi: 4449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-08 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Laktaza 5000 FCC - Probiotyki - BCAA 20 g - Whey C-6 - Enzymy trawienne - Debutir - Melatonina 3 mg - Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs - Hi tec ZincMag – 2 tabsy - Gotu Kola – 220 mg - Bacopa – 200 mg - L- teanina 150 mg - ALA – 500 mg - Chrom 400 mcg - Ekstarkt z cynamonu, morwy, gymnemy, berberyny http://iv.pl/images/80131291462652170121.jpg

    Odpowiedzi: 4449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 14:48:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i też uczucie zrelaksowania było? Jaka dawka i jakiej firmy stosowałeś? Do tej pory jak nie piłem kawy danego dnia to l-teaninę tylko wieczorem brałem, z tej racji że l-teanina brana bez stymulantów może obniżać naszą motywacje, czy produktywność z powodu zbyt głębokiego uczucia relaksu, ale w połączeniu ze stymulentem efekt jest idealny, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-20 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mial ktos do czynienia z phenibudem albo z l-teanina ?? jezeli tak to jakie dawki i odczucia, oraz okres przyjmowania, rano, poludnie, wieczor ?? czytam opis to mogloby to byc calkiem spoko w okolicach wieczornych po ciezkim dniu... Sie powtorze...

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 01:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma przeszkód prawnych do wprowadzenia L-teaniny jako suplementu diety. Go Olimp go! Ja bym się nie obraził, gdyby Olimp rzeczywiście wprowadził to na polski rynek, bo póki co to L-teanina jest w naszym pięknym kraju praktycznie nie do kupienia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9766 Data: 2008-11-05 12:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mial ktos do czynienia z phenibudem albo z l-teanina ?? jezeli tak to jakie dawki i odczucia, oraz okres przyjmowania, rano, poludnie, wieczor ?? czytam opis to mogloby to byc calkiem spoko w okolicach wieczornych po ciezkim dniu...

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy preparat "na stres"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Od jakiegoś czasu jest już dostępny skład tego produktu na stronach Olimpu. Nie owijając w bawełne - spodziewałem się czegoś lepszego. Moje zarzuty: 1. Magnez w tym preparacie to największa kicha w formie tlenku magnezu, o przyswajalności bliskiej zeru, więc równie dobrze mogłoby go nie być. 2. Witamina B6 również występuje w formie największej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5550 Data: 2009-02-22 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak do nauki to l-teanina przed :) w sumie do wysiłku tez

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl krótko napisac w jaki sposob na mózg dziala adaptogeny, jak kawa, jak noopept, jak l-teanina Zmieniony przez - michalp25 w dniu 2021-10-10 23:58:50 wydaje mi sie, że chyba troche za bardzo w tym siedze, tzn. przywiązuje dokładną wage do takich kwestii co z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-10 23:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    bacope, jak reszte adaptogenow, na spokojnie mozna te 3 miechy sobie pociagnac, a poznie zrobic przerwe 4 tygodnie i ponownie. zazwyczaj okresowo wrzucam sobie takie produkty, jak wiem, ze potrzebuje nieco mocniej podkrecic prace umyslowa itd. Wiec mozesz sobie w skali roku zaplanowac takie okresy, gdzie trzeba nieco wiecej dodatkow [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-05 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy wspomagające myślenie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina L-teanina Bacopa monnieri Fosfatydyloseryna Kreatyna Żeń szeń Piracetam Cholina Huperzine-A Różeniec górski Miłorząb japoński Kurkuma Omega 3 Acetyl l-karnityny Cytykolina Można coś sklecić;-) Zmieniony przez - emenems w dniu 2016-08-10 01:17:55

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2016-08-10 01:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się mega dobrze, drugi nie poczuje w ogóle działania a trzecią osobą będzie się czuła kiepsko. czyli po prostu np jak bierzemy bacope monnieri to bierzmy to ze 3 miesiące tylko ten adaptogen wtedy oceniamy działanie i bierzemy kolejny adaptogen, w przypadku l-teaniny wygląda to inaczej gdyż l-teanina to aminokwas i działa szybko, także doraźnie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2021-10-20 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy diety 4healthlabs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Ekstrakt suchy z korzenia witanii ospałej (Withania somnifera) standaryzowana na 4,5% witanolidów; Ekstrakt suchy z szyszek chmielu zwyczajnego (Humulus lupulus) 10:1; L-teanina; skrobia ryżowa ; melatonina, kapsułka: hydroksypropylometyloceluloza, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu. Gdyby okazało się że jednak "cudownie pomaga" [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2020-02-11 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i znalazłem następującę środki na poprawę pracy nadnerczy(tylko zastanawia mnie, że o wszystkich pisze , że obniżają kortyzol, a u mnie trzeba go podnieśc a nie obniżać) fosfatydylseryna,l-teanina,różeniec górski, witamina c lewoskrętna. jesli zaś chodzi o niedobó DHEA to jest do kupienia bez recepty Dhea początkowe dawkowanie to bodajże 10mg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2016-08-07 15:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki^^^^

    Post
    Iron Horse Series

    [...] mnie zachorowań na choroby serca. MIT 5: Zielona herbata wpływa źle na sen. Często nie jest polecane picie jej przed snem ponieważ zawiera kofeinę. Jednak zawarte w niej L-teanina ma działanie uspokajające i relaksujące, więc nawet poprawia sen. MIT 6: Zielona herbata w torebkach jest niskiej jakości. Jest to błędne stwierdzenie. Do torebek są [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18444 Data: 2013-01-07 17:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszelakie formy glutaminy są tutaj niepotrzebne zamiast tego już napewno lepiej by było dać gaba (chociaż też nie przechodzi przez bariere krew-mózg ale zawsze jakaś szansa jest) może coś z adaptogenów, l-teanina jeżeli mówimy o lepszym śnie ale powtarzam - nie glutamina w jakim ona celu chciałbym się zapytać kogoś kto projektował suplement?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 01:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzyskać utracony sen/czas/motywację...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100 mg Ashwaganda 1,5% witanolidów 66,6 mg Ekstrakt żeń-szenia syberyjskiego 0,8% eleuterozydów 33,3 mg Ekstrakt korzenia Maca 4:1 33,3 mg L-teanina 33,3 mg Magnez 100 mg (33%*) Kwas pantotenowy 30 mg (500%*) Witamina B6 16,6 mg (830%*) na samej górze skład GABA Trec ,pośrodku GH Turbo , na dole [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2012-03-28 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czasem biore przed snem przydałaby się solo l-teanina

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8064 Data: 2010-03-17 00:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to takiego stopnia, że stres paraliżował moje każde postanowienie. Wiedziałem że lekarstwem może być tylko ruch, ale motywacji brakowało. Z pomocą przyszla ashwaganda i l-teanina. Zadziala. Nie wiem czy to placebo czy naprawde działa, ale najważniejsze że wróciła motywacja do treningu i działania a stres pijawia sie tylko wtedy kiedy powinien. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2020-04-20 11:48:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • znajomy kiedys szamal z solgar'a przy sesji i byl zaje*biscie zadowolony to jest l-teanina solo, cena z tego co pamietam nie co powyzej 100zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2008-11-30 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)